ビーポーレン

ビーポーレンの画像

新たなスーパーフードとして注目されているのが「ビーポーレン」です!あまり聞き慣れない名前ですが、一体どんなものなのか気になりますよね。そこでビーポーレンの正体をここで追求していきたいと思います。それでは早速ビーポーレンについて見ていきましょう。

ビーポーレンって何?

素朴な疑問、ビーポーレンとは一体なんなのか?という事ですが、これはミツバチが固めた花粉のボールの事をいいます。簡単に説明しますと、ミツバチは花粉を巣に持ち帰るときに、体内から酵素を分泌して花粉に混ぜてボール状に丸めます。これが簡単に効率よく巣に持ち帰る事が出来る方法だからです。

注目される理由

ビーポーレンが注目されるのは、スーパーフードとしての特徴があるからです。それは、とてもたくさんの栄養成分が含まれている事と、その効果がかなり幅広いものになっているからです。美容目的や健康目的でビーポーレンを求める人が急増しているのが、スーパーフードとして注目されている証です。

主な成分

酵素、必須アミノ酸、フラボノイド、ビタミン類、カルシウム、マグネシウム、鉄分、亜鉛、リンなどが含まれています。特にビタミンはA、C、E、B群などとても豊富に含まれているので、その効果が期待できます。

ビーポーレンの効果

エイジングケア

ビタミンAやビタミンB群というのは抗酸化作用を持っていますので、アンチエイジングに効果的だとされています。他にもビタミンCやビタミンEなどが含まれているので、体を健康に美しく保つ事が出来ると言われています。多くのビタミン類を一気に摂取できますので、美容効果は抜群です。

花粉症対策

ビーポーレンは花粉の塊なのですが、なんと花粉症の症状緩和に効果があるという事が分かっています。花粉には花粉を持って対策しよう!という事なのか、花粉症などのアレルギー症状を緩和する事に成功しています。

アレルギーで悩んでいる人が、ビーポーレンを摂取して改善傾向にあるという話をたくさん聞いています。それだけ優れた効果があるということですね。

その他にも、スーパーフードと言うにふさわしい効果がたくさん期待できます。疲労回復や滋養強壮効果、更年期障害の症状緩和、貧血の改善、腸内環境の正常化などがあります。つまり、ビーポーレンを摂取すれば美も健康も手に入るという事ですね。

【参考】健康や美容、ダイエット効果あり!栄養満点のビーポレンって何?ー

ビーポーレンはどうやって摂取するのか

生で販売しているビーポーレンであれば、ヨーグルトやアサイーボウルの中に入れて一緒に食べると言う方法が流行っています。

ただ、希少価値がまだまだ高いという事もあり、なかなか手に入れられないと言う場合には、ビーポーレンが含まれたサプリメントなどを日常に取り入れるのも1つの手です。直接食べられるビーポーレンが手に入ったら、是非色々な食べ方で楽しんでみてください!